Konak’ta kahkaha yogası
Konak Belediyesi İleri Yaş Sağlıklı Yaşam Merkezi’nin 65 yaş üstü kursiyerleri, ‘Kahkaha Yogası ile Sağlığa Merhaba’ etkinliğinde buluştu; dünyanın ve ülkenin üzücü gündeminde hep birlikte kahkaha atarak moral buldu.
Konak Belediyesi Ziya Zişan Saadet Aytulun Kardeşler İleri Yaş Sağlıklı Yaşam Merkezi, 65 yaş üstü için düzenlenen etkinlikler arasında en neşelisi olan “Kahkaha Yogası ile Sağlığa Merhaba” etkinliğine ev sahipliği yaptı. Ülke ve dünyada yaşanan zor günlere ufak da olsa gülümseten bir mola olan etkinliği Konak Halk Eğitim Merkezi Müdürü Hüseyin Akpınar ve Müdür Yardımcısı Mustafa Ercan Mete de takip etti. 65 yaş üstü Konaklıların yüzlerini güldüren etkinliği, Kahkaha Lider Eğitmeni İlknur Akgül, Kahkaha Liderleri Sahide Kızılkaya, Emel Bulut, Zeynep Hayırlıoğlu ile birlikte yönetti. Savaşlar, yangınlar, hukuk arayışları arasında geçen dünya ve ülke gündemi arasında gülümsemeyi unutanların imdadına yetişen etkinlik nefes egzersiziyle başladı. Nefeslerin açılmasının ardından hep birlikte atılan kahkahalarla devam eden etkinlikte, “Her şeye rağmen gülümse” ve “Birlikte gülelim” mesajı verildi.
Bir nebze de olsa güldük
Kahkaha yogasına katılarak farklı bir deneyim yaşama şansı bulan Leyla Taşer, özellikle kadınların gülmesinin çok önemli olduğuna vurgu yaparak şunları söyledi: “Bugün burada bir nebze de olsa güldük. Bu karanlıklar da geçer, sonu aydınlık olur. Gülümsemeyle her şeyi atlatırız. Burada bugün, burukluğu mutluluğa çevirdik. Bir yandan gülmemiz gerekiyor çünkü durdukça her şey daha çok bastırılıyor. Gülelim ki her şeye meydan okuyalım. Hele kadınlar olarak. Kahkahayla her şeyin üstesinden geliriz.
”Hep birlikte gülmek güzeldi
Kahkaha yogasını deneyimleyenler arasında yerini alan Nursen Ener de “Yangınlar, ülkedeki gerçekler bizi çok üzüyor. Buraya çok üzgün gelmiştim. İlk başta gülmekte çok zorlandım. Ama hep birlikte gülmek güzeldi. Çok teşekkür ediyorum” sözleriyle birlikte gülebilmenin iyileştiriciliğine dikkat çekti.
Yorumlar (0)
Yorum Yaz
Yorumunuz hemen yayınlanacaktır.
Benzer Haberler
Aşkım Kapışmak ile İzmir Enternasyonal Fuarı’nda kahkaha...
İzmir Enternasyonal Fuarı’nın kültür-sanat alanındaki önemli duraklarından Atatürk Açık Hava...
Bornova’da Anneler Günü coşkusu
Bornova Belediyesi, Anneler Günü’nü Yeşilova Höyüğü’nde düzenlenen anne-çocuk yogası ve...
Hasan Âli Yücel Konak’ta anıldı
Konak Belediyesi’nin Yeni Kuşak Köy Enstitülüler Derneği İzmir Şubesiyle birlikte düzenlediği...
BELEDİYE Haberleri
TümüSınırlar kelimelere dönüştü, hikâyeler ortak hafızaya...
Yazının iyileştirici gücünü merkeze alan atölyede bu haftanın teması “Sınırlar” oldu.
Çeşme’de CHP’den toplu istifa: İlçe örgütü, belediye...
CHP Çeşme İlçe Başkanı Dolunay Onur, ilçe yönetimi, kadın ve gençlik kolları yöneticileri, Çeşme...
YKS Tercihlerinde Menderes Belediyesi Desteği
Menderes Belediyesi, Yükseköğretim Kurumları Sınavı (YKS) tercih döneminde öğrencilere...
Efes Selçuk'un gururu Emirhan Kaptan'a Tema Vakfı...
Efes Selçuk Belediye Başkanı Filiz Ceritoğlu Sengel LGS’den 500 tam puan alarak Türkiye birincisi...
Bornova CHP'de geniş katılımlı istifa: "Yeni bir yol...
Özgür Özel tarafından kurulan Yeni Parti ile birlikte, İzmir'in Bornova ilçesinde CHP’den geniş...
Buca’da Dünya Doğa Koruma Günü’nde anlamlı etkinlik
Bucalı kadınlar, Dünya Doğa Koruma Günü’nde geri dönüştürülebilir malzemelerden çevre dostu...
Urla CHP'de toplu istifa! Başkan Balkan Yeni Parti'ye...
Cumhuriyet Halk Partisi Urla İlçe Başkanı Ahmet Bahri Yalaz, düzenlediği basın açıklamasıyla...
Lezzetin sırrı hijyende gizli
Bornova Belediyesi, bu yıl Eylül ayında ikinci kez düzenlenecek Reçel Festivali öncesinde...
Mahalle bostanlarında üretim ve dayanışma büyüyor
İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı Dr. Cemil Tugay, Bornova’daki Meriç Mahalle Bostanı'nda üretim...
İzmir için ortak akıl buluşmaları sürüyor
İzmir Büyükşehir Belediyesi tarafından katılımcı demokrasiyi güçlendirmek ve kent yönetiminde...
Aşka işaret diliyle “evet” dediler
İzmirli sağır çift, İzmir Büyükşehir Belediyesi’nin işaret dili çevirmeninin desteği ile bir ömür...
İzmir’in elektrikli araç filosuyla 25 milyon lira tasarruf
İzmir Büyükşehir Belediyesi, hizmet filosundaki 100 elektrikli araç sayesinde yaklaşık 25 milyon...